Renouvellement Sacré - Transition 9:1

✦ Programme et calendrier ✦

✦ Étape 1 – L’Ouverture (9 → 27 septembre)

9/9 – Ouverture du Portail  (en direct, collectif)
Méditation : Franchir la porte symbolique du 9/9, ressentir l’énergie du passage et poser une intention claire pour ta traversée.

Thème de l'exercice : choisir sa phrase d’engagement.

10/9 – Gratitude du Chemin
Méditation : Reconnaître les cadeaux reçus en 2025 et ouvrir ton cœur à la gratitude.
Thème de l'exercice : les gratitudes.

 

11/9 – Leçons de Sagesse
Méditation : Transformer tes expériences en enseignements vivants.
Thème de l'exercice : les leçons de l’année.

 

12/9 – Victoires Personnelles
Méditation : Honorer les petits pas et les grandes avancées.
Thème de l'exercice : les victoires personnelles .

 

13/9 – Libération
Méditation : Déposer ce qui est devenu trop lourd et ne sert plus.
Thème de l'exercice : rituel de libération.

 

14/9 – Honorer le cycle
Méditation : Reconnaître que ton cycle arrive à son terme et le remercier.
Thème de l'exercice : une phrase mantra.

 

15/9 – Page blanche
Méditation : Visualiser un livre neuf, prêt à accueillir ton futur.
Thème de l'exercice : la phrase d’intention douce de la première page. 

 

16/9 – Mot de transition
Méditation : Recevoir intérieurement un mot-guide pour t’accompagner jusqu’à l’année 1.
Thème de l'exercice : expression artistique.

 

17/9 – Désirs & élans
Méditation : Semer neuf graines de désir, des élans du cœur pour l’avenir.
Thème de l'exercice : les désirs/élans.

 

18/9 – Clôture du Portail  (en direct, collectif)
Méditation : Sceller le portail et intégrer la lumière reçue.
Thème de l'exercice : la phrase de clôture.

 

27/9 – Bonus : L’écho du portail
Méditation : Écouter ce qui a résonné en toi depuis le 9/9.
Thème de l'exercice : les prises de conscience ou intuitions.


✦ Missions longues – septembre → décembre

  1. Carnet du Portail : noter intuitions, synchronicités, cycles qui se terminent, gratitudes, leçons.

  2. Intentions lunaires : à chaque nouvelle lune, écrire une intention claire et la relire à la pleine lune.

  3. 9 désirs/élans : semés en septembre, observés jusqu’en décembre.

  4. Pages blanches : une par mois (octobre, novembre, décembre) pour accueillir visions et inspirations spontanées.

✦ Étape 2 – Le Renouveau (26 décembre → 8 janvier)

26/12 – La grande moisson  (en direct, collectif)
Méditation : Revisiter ton année comme un champ de récolte et cueillir tes richesses.
Thème de l'exercice : les grandes richesses.

 

27/12 – Les trésors cachés
Méditation : Transformer tes épreuves en or intérieur.
Thème de l'exercice : les 9 leçons majeures de ton année ou cycle de 9 ans.

 

28/12 – Célébrer les pas
Méditation : Honorer tes victoires, visibles et invisibles.
Thème de l'exercice : les motifs de célébration.

 

29/12 – S’alléger
Méditation : Déposer au seuil ce que tu ne veux pas emporter dans l’année 1.
Thème de l'exercice  : Rituel de libération.

 

30/12 – Gratitude sacrée
Méditation : Remercier et bénir ton année 9 et l’ensemble du cycle écoulé.
Thème de l'exercice : écriture.

 

31/12 – Rituel du seuil
Méditation : Visualiser et franchir la porte entre 9 et 1.
Thème de l'exercice : visualisation ou expression artistique.

 

1/1 – La page blanche
Méditation : Entrer dans le livre neuf de ton cycle.
Thème de l'exercice : écriture.

 

2/1 – La semence
Méditation : Déposer 9 graines de lumière dans ta terre intérieure.
Thème de l'exercice : les intentions.

 

3/1 – L’étoile-guide
Méditation : Se connecter à ton mot ou mantra directeur pour l’année.
Thème de l'exercice : expression artistique ou représentation.

 

4/1 – Les fondations
Méditation : Construire les bases solides de ta maison intérieure.
Thème de l'exercice : les piliers essentiels.

 

5/1 – Le souffle nouveau
Méditation : Respirer consciemment le souffle du renouveau et ancrer l’énergie de l’année 1.
Thème de l'exercice : déclaration ou affirmation.

 

6/1 – Le soi futur
Méditation : Rencontre avec ton « toi de 2034 », qui te transmet sa sagesse et ses conseils.
Thème de l'exercice : écriture du futur.

 

7/1 – Vision à 9 ans
Méditation : Voyager sur la ligne du temps de 2026 à 2034 et percevoir les grandes étapes.
Thème de l'exercice : expressions graphiques et talisman.

 

8/1 – Le cercle du Un (en direct, collectif)
Méditation : Sceller ton entrée dans l’année 1 au sein d’un cercle collectif.
Thème de l'exercice : l'incarnation du nouveau cycle.

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Renouvellement Sacré - Transition 9:1

Un accompagnement proposé par Chantal d'Aboville

Coach Holistique de vie et de santé, Sophrologue

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